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个人简介: 孙艳美,毕业于山东中医药大学,现在莱芜市莱城区口镇中心卫生院从事中医工作18年,对心悸、胸痹、腰腿疼等疾病有诊疗经验。本着救死扶伤的原则,会认真负责的对待每个患...
展开擅长疾病: 心悸,胸痹,腰痛,胃痛
所在医院:口镇中心卫生院
指导意见:您好,睡眠不好的人可以晚上喝小米粥,临睡前喝杯热牛奶,热水泡脚,临睡前保持安静,听听轻音乐等,按时上床休息。白天可以适当做运动锻炼,早睡早起。平时可以用酸枣仁泡水代茶......