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个人简介: 本人现为昌平区精神卫生保健院老年病区主任。擅长各种精神疾病的诊断及治疗,以及老年病人常见的高血压、糖尿病等的常规治疗。
展开擅长疾病: 各种类型精神科疾病以及高血压、糖尿病等常见疾病。
所在医院:北京市昌平区精神卫生保健院
指导意见:不知道,有没有外部的一些因素,生活环境,生活和工作等一些方面的影响。要生活规律,不要熬夜。可以买点褪黑素试试,另外放松心情,睡前泡泡脚,相信你一定会有一个好觉。祝天天......
指导意见:多梦的原因很多.气血不足.劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦.有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆 ;建议注意适当参加体育锻炼.增强体质.合理饮食.荤素......
问题分析:你好,从你描述的情况来看,最好戒掉手淫,如果一时戒不掉,也应逐渐减少次数,直至戒掉意见建议:建议你不要有过大的心理负担,到当地精神专科医院积极治疗焦虑症,逐渐会好起来......
指导意见:你好,失眠的原因很多,有躯体的、精神的、环境的等,但大多和精神因素有关,建议你可以服用一点镇静药如阿普唑仑等,请在医生指导下服用,要分清原因,最好到医院睡眠门诊就诊