


信 誉 值:
个人简介: 毕业于中国医科大学临床医学精神卫生专业,2010年至今于长春市心理医院从事精神科及心理科的临床诊治和心理咨询与治疗工作。
擅长疾病: 抑郁症,忧郁症,失眠抑郁
所在医院:长春市心理医院
指导意见:从以上的情况看,夜间入睡困难和白天困倦,个人分析考虑为睡眠节律障碍的可能性比较大,可以考虑去当地医院查一下多导睡眠图,以助于明确病情,应当逐步调整作息规律,避免过于紧......
指导意见:你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保......