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个人简介: 葛晓华,国家二级心理咨询师。擅长帮助来访者调善情绪,缓解压力,给人以自助的智慧和力量。擅长疾病:心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,心理障碍,情感...
展开擅长疾病: 心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,考后综合症,表情淡漠,恋爱挫折综合征
所在医院:敖汉旗中蒙医院
心理分析:想到在公共场所,会精神崩溃,就恐慌不已,因此对恐惧情境极力回避心理指导:你要作自己的主人,不要做恐惧症的奴隶!转移注意力是要将注意力转移开恐惧症状,即使是几分钟也行。
心理分析:情绪不好,总是心烦意乱的,将要发生的事或将要面对的人产生的一种困惑,恐惧,害怕而产生的一种心理压力。心理指导:当面对问题出现焦虑症状的时候,也可以做一下自我放松训练,......
心理分析:失恋(27岁)导致精神失常(妄想),要想为什么地球会绕着太阳运动这个问题。心理指导:建议您要注意进行放松训练,生活中要乐观一些,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力......
心理分析:焦虑睡眠质量不好.脑袋里面总是胡思乱想控制不住,担心恐惧心理指导:适当做些健身运动。运动是一剂天然良药,在生活中可以每天做一些户外的运动,不仅能够改善体质,同时有益于......
心理分析:心情不好,总是想发脾气,心烦易怒,喜欢一个人待着。心理指导:你好,根据你的描述,你的情况是抑郁症的前兆,建议你通过调节缓解一下这种情况,建议是:可能是由于心脏供血不足......