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个人简介: 项攀,女,主治医师,擅长整形美容科常见病的诊治。
擅长疾病: 整形美容科常见病的诊治。
所在医院:台州骨伤医院
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问题分析:您好,减肥原理就是控制摄入量小于消耗量,代餐原理就是如此。意见建议:建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,不要暴饮暴食避免高脂肪高热量的食物,晚上少吃主食睡觉......