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擅长疾病： 糖尿病 所在医院：
东营市河口区河安社区卫生服务中心
个人简介： 赵志辉，内科主治医师，06年毕业于长江大学医学院，从事相关临床工作9年，擅长高血压，糖尿病，冠心病及一些常见病，多发病的诊治。
擅长疾病： 糖尿病
所在医院：东营市河口区河安社区卫生服务中心
个人简介：赵志辉，内科主治医师，06年毕业于长江大学医学院，从事相关临床工作9年，擅长高血压，糖尿病，冠心病及一些常见病，多发病的诊治。
饮食营养鸡肉比猪肉营养更好的吗
健康指导：鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白，所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低，特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
