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擅长疾病： 肥胖人群营养调理,女性营养保健 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 赵明娜，国家高级营养师，中国营养学会学员，食品科学专科毕业，北京中医药大学卫生事业管理专业本科毕业，一直从事营养干预、健康管理工作，通过中西医、饮食、心理、运动...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,女性营养保健
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：赵明娜，国家高级营养师，中国营养学会学员，食品科学专科毕业，北京中医药大学卫生事业管理专业本科毕业，一直从事营养干预、健康管理工作，通过中西医、饮食、心理、运动等方式改善健康状况，预防疾病。
生活起居12点40左右吃完午饭后，午休到2点，2点睡醒以后就肚子........
问题分析：根据您描述的情况。由于夏季容易吃一些生冷凉菜，所以很容易导致细菌的滋生。引起腹泻。意见建议：建议您可以尝试服用氟哌酸。尽量包拯饭菜的干净卫生。还有就是饭后不宜立即午休......
饮食营养肛门长个黄豆大的小包肉红色的软的怎么办
问题分析：这个多是痔疮表现，而多由于平时排便困难而引起的表现，而会继续增大，而容易出现便血，外痔等情况意见建议：而目前较小，最好是及时就医，进行检查及治疗处理，平时主要是多吃水......
饮食营养妈妈给家里的菜园子撒农药，忘记带口罩中毒了，已经打...
问题分析：你好，这种情况主要是农药中毒引起的头晕或者其他的神经系统障碍，现在已经病愈就不要担心。意见建议：这种情况不建议吃营养品，还是通过饮食调理，注意多吃蛋白以及维生素丰富的......
帮助选择平时家里吃饭，如何控制油的摄入呢？
健康指导：首先建议要买小包装的食用油，可以起到保证质量的作用，其次是要尽量用限油壶进行用油，可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......
饮食营养方便面中的棕榈油健康吗？为什么要用棕榈油？
健康指导：棕榈油中含有的饱和脂肪成分比较多，其中饱和脂肪酸占有50%以上，呈现固态，耐高温，性质稳定，不容易被氧化，容易储存，方便运输。其中含有的类胡萝卜素和一种天然维生素E能......
