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擅长疾病： 孕期营养保健,女性营养保健,乳母 所在医院：
营养工作室
个人简介： 柯娥娥，国家二级营养师，2007年毕业于湖南工学院精细化工专业，现从事营养理念传播及膳食指导，擅长食物功效与特性、亚健康调理、慢性病的健康指导、健康方案的设计、...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,男性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
所在医院：营养工作室
个人简介：柯娥娥，国家二级营养师，2007年毕业于湖南工学院精细化工专业，现从事营养理念传播及膳食指导，擅长食物功效与特性、亚健康调理、慢性病的健康指导、健康方案的设计、营养膳食指导、预防疾病、减肥方案提供等。尽我绵薄之力，希望我的专业知识能帮到需要帮助的人。
生活起居睡觉老是像被电了一样这是啥问题啊整的我都不想睡觉了
问题分析：平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.意见建议：白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，......
生活起居对女更年期女性牛奶一般什么时间喝比较合适日常生活中...
问题分析：根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降，导致钙的流失，因此，喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议：建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
生活起居第一次吃了8片果导片，几个小时了，还是没拉，是不是就...
问题分析：如果便秘严重的话有可能没有反应，或者既往经常吃果导片产生耐受以后也是会出现这种情况的，目前几个小时了，不要着急有可能药效较慢，行走，跑步是不会加快药物效果的。意见建议......
综合您好，我想咨询一下，小腿因砸伤手术，术后腿部肌肉一...
问题分析：这种情况如果是消退砸伤手术治疗，主要是肌肉的坏死一般是砸伤引起了肌肉的挫伤很严重，局部血管挫伤供血不足导致的坏死糜烂。和吃什么关系不大，主要是局部的挫伤严重引起的。意......
