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擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,青少 所在医院：
1北京大学第三医院
个人简介： 张宁，医师，毕业于北京医科大学，现在北京医院内科从事临床工作已有三年；主要从事心血管内科疾病的诊治，擅长高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗。对于患者我本着...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,青少年营养保健
所在医院：1北京大学第三医院
个人简介：张宁，医师，毕业于北京医科大学，现在北京医院内科从事临床工作已有三年；主要从事心血管内科疾病的诊治，擅长高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
生活起居您好：我有多年的睡眠不好，就是很艰入睡，总是翻来復...
病例分析:你好，你说的是普通的睡眠障碍，可以食疗试试的。可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用......
综合大腿和小腿该如何变细？
问题分析：大腿，小腿较粗，一般是经常运动，长期锻炼引起的腿部肌肉发达引起的症状，如果体质肥胖也是会出现这种情况，平时不要进行腿部锻炼避免出现肌肉发达导致增粗，要适当的控制饮食量......
生活起居您好我锻炼以后肚脐以下很冰冷，平时也凉，但是没有怎...
问题分析：根据你描述的情况，您这种症状属于下焦虚寒证，主要与元阳不足有关意见建议：建议您平时可以自己在家艾灸气海、关元以及肚脐，还可以服用桂附地黄丸。由于运动也是要消耗的，因此......
生活起居今天打篮球崴脚了，之后脚踝不疼了，一走路脚面就疼,不...
问题分析：根据您描述的情况，你现在尚处于扭伤急性期，需要用冰块冷敷扭伤局部意见建议：或使用云南白药喷雾剂。 等到48小时以后可以热敷。治疗期间可以配服口服跌打丸。
生活起居左膝关节上下楼梯时疼，平走不疼，前段时间不肿现在稍...
问题分析：这种情况是膝关节的韧带肌腱的劳损性的筋膜炎引起的疼痛，肿胀。如果关节活动正常一般没有关节腔内的病变的。意见建议：建议尽量减少上下楼负重，一般上下楼可以引起关节负重的成......
