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我是帅哥
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擅长疾病： 焦虑症,人格障碍,精神障碍 所在医院：
枣强和平医院
个人简介： 孙彩云，医师，现在枣强和平医院就职，精神科已有1年，擅长精神科综合。
擅长疾病： 焦虑症,人格障碍,精神障碍
所在医院：枣强和平医院
个人简介：孙彩云，医师，现在枣强和平医院就职，精神科已有1年，擅长精神科综合。
失眠抑郁我这几天晚上天天失眠。有没有好的...
指导意见：您好，你是否是有心事或者是植物神经紊乱引起的失眠，建议你睡前不要过分兴奋，放松心情，睡前喝一杯牛奶看看，是在不行可以适当的服用安定类药物进行调节
失眠抑郁最近人很烦躁焦虑激动失眠多梦升
问题分析：无法控制自己的情绪时，不要压抑它，大声哭泣，砸枕头，都可以发泄内心的怒气。尽量在家做这些，不要把愤怒甩给别人。意见建议：闭上眼睛想一想，什么事梗在心里放不下，找出真实......
