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擅长疾病： 女性营养保健,疾病术后康复营养调 所在医院：
天津市武警医学院附属医院
个人简介： 国家三级营养师，擅长女性营养保健,疾病术后康复营养调理,男性营养保健,乳母营养保健,适应障碍,肥胖,青少年营养保健等营养方面问题，尽自己的绵薄之力帮助患者是我最...
展开擅长疾病： 女性营养保健,疾病术后康复营养调理,男性营养保健,
所在医院：天津市武警医学院附属医院
个人简介：国家三级营养师，擅长女性营养保健,疾病术后康复营养调理,男性营养保健,乳母营养保健,适应障碍,肥胖,青少年营养保健等营养方面问题，尽自己的绵薄之力帮助患者是我最自豪的事情。
减肥瘦身请问怎样减肥效果是最好的呢不伤身体不反弹呢
健康指导：你好，建议你通过合理饮食来减肥，对身体的伤害小，在饮食多吃新鲜的富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜，甘蔗，山药，冬瓜等；少食多餐，规律饮食，饭后不要立即坐着或者躺着，可以......
更年期综合症更年期综合征心情不好怎么办？
健康指导：你好，更年期时建议你在饮食上保持足够的营养，多吃些高热量，高蛋白质，高维生素，富含矿物质及低纤维素的食物，合理摄入肉蛋鱼禽类等蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补......
减肥瘦身晚饭吃麦片会发胖吗？？有减肥的效果吗？
健康指导：你好，麦片是粗粮，热量不高，不会发胖，建议你在饮食多吃新鲜的富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜，甘蔗，山药，冬瓜等；少食多餐，规律饮食，饭后不要立即坐着或者躺着，可以适当......
内科其它最近几个月发现婆婆精神不太好，总是说自己
健康指导：你好，更年期妇女建议在饮食上保持足够的营养，多吃些高热量，高蛋白质，高维生素，富含矿物质及低纤维素的食物，合理摄入肉蛋鱼禽类等蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补......
糖尿病得了糖尿病有什么比较好的办法治疗吗？
健康指导：你好，建议你保持足够的睡眠和适当的体育锻炼。进餐定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。注意饮食调节，以低盐、低糖，低动物脂肪的清淡饮食为宜如小米粥，并避免......
