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个人简介: 国家三级营养师,擅长女性营养保健,疾病术后康复营养调理,男性营养保健,乳母营养保健,适应障碍,肥胖,青少年营养保健等营养方面问题,尽自己的绵薄之力帮助患者是我最...
展开擅长疾病: 女性营养保健,疾病术后康复营养调理,男性营养保健,
所在医院:天津市武警医学院附属医院
健康指导:你好,建议你在饮食上可以吃些营养丰富和富含维生素的食物,养成良好的饮食习惯,定时进餐,少量多餐,以中和胃酸,以维持正常的消化活动节律,禁饮酒,咖啡,浓茶等刺激性饮料,......
健康指导:你好,建议长期坚持,平日里在饮食多吃新鲜的富含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜,甘蔗,山药,冬瓜等;少食多餐,规律饮食,饭后不要立即坐着或者躺着,可以适当的活动一下,夏天适......
健康指导:你好,高血压患者建议保持足够的睡眠和适当的轻体力锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪的清淡饮食为宜如小米粥,并避免进富含胆固醇的食物,如蛋黄和动物肝脏。肥胖的人适当......
健康指导:你好,引起脱发的原因有很多种,如人体的气血不足,内脏功能失调,心情郁闷,压力太大,营养不良,如维生素A的缺乏等等。建议你在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,合理摄入肉蛋鱼禽类,......
健康指导:你好,根据你的描述分析你属于油性发质。引起脱发的原因有很多种,如人体的气血不足,内脏功能失调,营养不良,如维生素A的缺乏等等。建议你在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,合理摄入......