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个人简介: 卢宇辰,私人营养师,毕业于河南省中医学院,现在浙江大学进修。私人营养师。从事婴儿,青少年,老年营养方面的研究和工作已经有4年了。对于患者,我本着救死扶伤的原则,...
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,青少年营养保健,儿童营养保健
所在医院:郑州大学第五附属医院
健康指导:您好,其实21岁年龄,肌肉还没有发展完全,如果一定想增重,可以多吃热量比较高的食物,如鸡翅膀,鸡腿,巧克力等!饮料可以选择牛奶,果汁这些!多吃是一定的!合理的睡眠方式......
健康指导:您好,这个与您的基因和生活方式有关的。具体食疗的话,木瓜其实只有活血化瘀的功能,在实践中并不能起到丰胸效果。您可以适当做一些运动,保证体型。如果有妊娠期和哺乳期,可以......
健康指导:病情分析:生姜是没有回奶的作用的,但是辛辣刺激性食物在喂奶期间最好是少吃。 指导意见: 你好,如果母乳喂养期间,吃生姜以后,奶水少,那么应该刺激导致的,那么需要以后不......
健康指导:你好,奶粉营养丰富,富含蛋白,和能量,还有维生素等。一般情况下小孩子喝奶粉要喝到三岁。一般像您孩子的年龄,一天最好一餐的配方奶粉摄入量是没问题的。可以观察一下孩子可能......
健康指导:您好,我想了解一下您是女性还是男性。我看您的资料是女性,女性本来就不长胡子的。如果是男性的话请服用维生素E,作用是促进性腺发育,维持其正常功能和性激素分泌有关.每天用......