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个人简介: 杨玺,毕业于河北师大,应用心理学专业,现在一家私人心理咨询诊所工作,主要擅长各种心理障碍,对儿童、青少年接触较多,了解其心理程度相对比较熟练。我的座右铭是助人自...
展开擅长疾病: 心理障碍,情感障碍,考后综合症,严重情绪障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:你好:根据你的描述你会因为生活中各种不如意而烦恼,就想放下一些东西,可就是放不下非常纠结,感到焦虑。心理指导:建议:当你焦虑的时候找个安静的地方做深呼吸,放松身体,直......
心理指导:你好,根据你的描述,你身体方面的原因影响到你自身的交流,我建议你采用小步子策略,让自己在两个人前面表现,三个人、四个人……这样一步一步给自己打气,征服自己的弱点,给自......
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你的心情。你可能是生存性焦虑,这是一种原发性焦虑,每个人生来就有的,很正常。问题是,我们都会焦虑,适当的焦虑会促进我们更有效率地去做事情......