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个人简介: 裴晨,国家一级公共营养师。毕业于国内211工程大学营养学硕士。从事营养师工作十余年,主要从事公共营养的普及推广。擅长孕产妇膳食调理,女性美容健身调理,儿童饮食调...
展开擅长疾病: 婴幼儿营养保健,女性营养保健,儿童营养保健,孕期营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:你好。正常的牛奶煮沸即可。 奶中富含钾,钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。 牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增......
健康指导:你好。如果是消化不良,可以少量实用江中健胃消食片和多酶片。如果小儿消化不良,建议食用山楂,陈皮等食物。开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂......
健康指导:你好。甲减的病人有严格的饮食禁忌:忌辛辣食物:生姜、生蒜、生葱、辣椒等;忌海鲜产品:鱼、虾、海蜇、海带等;忌刺激性饮料:浓茶、咖啡、酒。同时应限制促进甲状腺素排出的食......
健康指导:你好。你所描绘的是由于子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落的组织。月经周期的长短,取决于卵巢周期的长短,一般为28-30天,但因人而异,也有23-45天,甚至3个月或......
健康指导:你好。大致的判断有以下几方面:眼白的颜色逐渐变得混浊、发黄,而且出现血丝,那么这就表明你气血不足了。皮肤粗糙,失去光泽,开始发暗、发黄、发青、发红、发白以及长斑的话那......