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擅长疾病： 心理障碍,情感障碍,攻击行为 所在医院：
私人心理咨询师
个人简介： 吴然，女，国家三级心理咨询师，应用心理学专业毕业，从事心理咨询三年，掌握图画分析，abc认知疗法，放松疗法，系统脱敏等。
擅长疾病： 心理障碍,情感障碍,攻击行为
所在医院：私人心理咨询师
个人简介：吴然，女，国家三级心理咨询师，应用心理学专业毕业，从事心理咨询三年，掌握图画分析，abc认知疗法，放松疗法，系统脱敏等。
心理科其它如何调节心情
心理分析：你好，根据ABC疗法（合理情绪疗法），A是指诱发性事件；B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指特定情景下，个体的情绪及行......
心理科其它精神不振，嗜睡
心理分析：你好，根据你的描述过于简单，这种状态持续多久了？还有没有其他的一些症状？如果持续时间长达半年可考虑抑郁症心理指导：放松心态，多与人交流，积极面对生活，培养一些兴趣爱好
精神科综合大脑不舒服，两个大脑紧绷，每天
心理分析：你好，根据你的描述应该是神经衰弱，但你的描述过于简单，除了大脑紧绷，精神不振以外有没有其他的症状呢？例如睡眠质量不好，易发脾气等。这种状态持续多长时间了？心理指导：保......
心理咨询手心脚心发热，爱发脾气，睡眠不好，总是做梦。
心理分析：你好，根据你的描述，应该是神经衰弱，可能与长期的精神紧张、疲劳、压力大等有关。神经衰弱通常表现为紧张、烦恼、易激惹等情感症状，以及睡眠等生理紊乱。心理指导：在平时生活......
心理科其它晚上多梦，白天头痛恶心，注意力不集中
心理分析：你好，这种症状持续多长了？如果是持续时间较长你可能有神经衰弱。多梦说明你的睡眠质量不高，深度睡眠时间短，这可能是因为过度的脑力劳动或压力过大造成的。心理指导：您不必过......
