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个人简介: 郭俊,国家二级心理咨询师,应用心理学本科,擅长精神分析、NLP,认知治疗情感咨询,社交障碍,情感障碍,心理障碍,耐心对待每一个来访者。
擅长疾病: 情感障碍,心理障碍
所在医院:上海洄澜心理咨询中心
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......
指导意见:这种情况应当是由于皮下脂肪沉积所造成的,因为脂肪首先会沉积在胸背部,在这个时候我们要控制饮食多运动和锻炼减少皮下脂肪贮存就行了,配合局部按摩。