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个人简介: 居兰兰,国家三级心理咨询师,擅长心境不良,强迫症,心理障碍,心理障碍等心理问题的咨询工作,等心理问题的咨询工作。
展开擅长疾病: 心境不良,强迫症,心理障碍,心理障碍
所在医院:私人心理咨询师
指导意见:这种情况应该是属于焦虑症体内激素分泌失衡造成的,我们可以口服善存片,复合维生素片配合口服养血安神胶囊,配合口服朱砂安神丸多做户外运动转移注意力。
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......