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个人简介: 董江娟,二级营养师,擅长疾病:女性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,癌症营养调理,青少...
展开擅长疾病: 女性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,癌症营养调理,青少年营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,55岁,脑外伤后恢复期,饮食原则以清淡为主,但是要保证基础的营养物质,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶,豆制品等保证蛋白质的摄入;尤其是要摄入富含维生素类的食物,如适量摄入......
健康指导:你好,减肥主要就是管住嘴、迈开腿。首先要从饮食习惯开始,1.拒绝一切零食,拒绝一切加餐;2.拒绝所有含糖饮料及碳酸饮料;3.少食用油炸等高热量食物,尤其晚餐要清淡;4......