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个人简介: 万翠翠,公共营养师,主要为患者在食疗的基础上,合理补充营养素,保证营养素不缺乏,不过量,使身体达到健康状态,您的健康是我的使命!
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:是不是经期前兆呀,头发掉的多吗?定闹钟睡8个小时左右,每天适当运动,尽量做到起居规律,中午午休半个小时。最近是不是熬夜了,注意面部补水,尽量合理搭配饮食营养,祝你早日......
健康指导:上火了,别管它,吃一些清热解毒的,丝瓜,绿豆汤等,白天喝一些菊花枸杞茶,绿茶等,别吃刺激辛辣的,慢慢就好了,越是在意越是严重,可以适当的运动运动,祝你早日康复,如有其......
健康指导:只要走路,脚上就会涨死皮,用热水泡脚,泡完就不会那么硬了,用指甲刀等工具定期修理一下脚上的死皮就好了,或者买个磨脚石定期在有死皮的地方磨一磨,磨之前也是需要提前泡脚的......
健康指导:可以尝试着控制自己的情绪,凡事先分析一下自己的原因,改变不了的,就心平气和的接受适应,做事情尽量认真有耐心一些,不出差错,自然就节省时间了,容易急,可能是因为肝气郁结......
健康指导:最好不要烫啊,可以先修剪造型,让造型师给做一次性造型,等孩子断了母乳再弄造型比较好,你知道的,烫发剂对身体肯定是不好的,正常情况下一年最好就做两次两次烫染两次烫染两次......