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个人简介: 万翠翠,公共营养师,主要为患者在食疗的基础上,合理补充营养素,保证营养素不缺乏,不过量,使身体达到健康状态,您的健康是我的使命!
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:应该是阳气不足,或者体内湿气重,还有是不是觉睡的太多了,最好是每天晚上睡七八个小时左右,中午午睡半个小时,定好闹钟,按时起床,起来可以适当运动,这样应该有利于调节身体......
健康指导:可以,可以适量加点白糖,口感会好一些,孩子小,每次喝一小碗就行,罗汉果有润喉化痰的作用,没有症状的人也能喝,先喝喝着,看看有没有效果,就算没有效果,对身体也没有坏处的......
健康指导:不要紧张,如果感冒,晚上吃生姜是可以的,身体正常情况下,最好是夏天早上喝生姜水,能很好的去除身体内湿寒,姜是顺阳气的。晚上偶尔吃了或者不小心吃了,吃了也没事,具体跟体......
健康指导:维生素C,E对皮肤是有很好的,会让皮肤变得细腻有光泽,价格可以在京东上面查一下,如果食用量合适,一般一个月会有明显的效果,但是其他饮食上的营养也需要均衡,作息规律,保......
健康指导:喝了也没事,最好不要给他喝,喝母乳最好,注意母亲营养,母乳可以提供孩子所需所有基本营养,只有维生素D没法提供,可以适量给孩子补充维生素D,主要促进钙的钙的吸收,有利于......