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个人简介: 范玲莉,二级营养师,从事营养师工作三年;主要从事女性美容营养保健、亚健康营养治疗、肥胖人群营养调理、儿童营养保健等。希望用我所学帮助所有需要我帮助的人,把营养知...
展开擅长疾病: 女性营养保健,各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,儿童营养保健
所在医院:重庆市第三人民医院
健康指导:你好,根据你的描述,胃疼腹泻可能是有点脾胃虚寒,引起月经失调的原因很多,建议您到正规医院妇科做个检查,也可以采用中医中药调理,蜂胶是一种提高抵抗力的很好的保健品,但不......
健康指导:你好,根据你的描述金银花、菊花等都具有清热解毒的效果,如果是在痘痘长得比较多,而且频繁出现的阶段,用的话可能有一定的效果,但是对于痘印,效果应该不会太明显。而且中医中......
健康指导:你好,根据你的描述,胡萝卜和茭白可以一起用。孕妇也可以食用,但最好是用油炒,用油炒胡萝卜素才能吸收。因为胡萝卜含大量胡萝卜素,营养价值高。胡萝卜素是脂溶性物质,只能溶......
健康指导:你好,当然是睡觉前洗澡好咯,睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。尤其是刚刚起床,人的血液是比较叫粘稠......
健康指导:你好,产后脱发大多数人都有这种现象,不严重的话没关系。可以经常用木梳梳头,或者用手指按摩头皮,促进头皮的血液循环,加强营养,不能挑食,多吃蔬菜水果,海产品、豆类、蛋类......