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个人简介: 冉茂方,营养师,医学营养专业毕业,现在在一家私立医院担任营养师职务;主要从事孕妇,乳母,中老人的营养健康指导工作。擅长糖尿病,高血压等常见慢性疾病的营养指导以及...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健
所在医院:五洲女子医院
健康指导:你好,根据你的描述健康减肥需要控制饮食配合适当运动,乳酸菌能增加肠道有益菌群,促进肠道蠕动,保持肠道健康,希望我的回答能对你有所帮助,祝你生活愉快!
健康指导:你好,根据你的描述建议饮食上减少总能量的摄入,建议不吃肥肉,不吃油炸食品,不喝碳酸饮料,不吃快餐,多吃蔬菜和水果,希望我的回答能对你有所帮助,祝你生活愉快!