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个人简介: 吴婉明,营养师, 毕业于韩山师范学院。医学专长:女性营养保健,青少年营养保健,儿童营养保健。本人承诺本着救死扶伤的精神,认真负责的对待每位患者。
展开擅长疾病: 女性营养保健,青少年营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:首先是要多吃水果和蔬菜的碱性食品,保证补给维生素和体内的酸碱平衡,同时吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合......
健康指导:是可以食用的,既能抗衰老又能提高免疫力,而且对眼睛也有滋养作用,还有就是葡萄籽中含有原青花素,对身体相当好,市面上很多保健食品是葡萄籽的加工产品,可以吸收,但作用都不......
健康指导:汗的多少,根据每个人的体制不同,出汗量也会不同。有可能的原因是天气比较热温度比较高,还有就是可能和有身体虚弱有关,或者是植物神经失调的可能,建议看一下中医调理一下,多......
健康指导:1.有可能是睡眠质量不好,没有进入深度睡眠;2.有可能是对学习没有兴趣或者注意力不够集中;造成这些原因可能是学习压力过大或者平时运动太少,没有适当的放松,要学会适当的......
健康指导:空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往......