



信 誉 值:
个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 整形美容 常见内外科疾病
所在医院:中国医师协会整形美容分会
问题分析:您好,减肥原理就是控制摄入量小于消耗量,代餐原理就是如此。意见建议:建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,不要暴饮暴食避免高脂肪高热量的食物,晚上少吃主食睡觉......
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......
健康指导:你好!根据你的情况,你可能是对这些膏药类的物质产生过敏现象,建议你立即停止使用,并涂些消炎,抗过敏的药,实在不行的话就医检查一下吧。瘦腿的话建议你每天按摩腿部,可以借......