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个人简介: 国家二级心理咨询师。从事多年心理咨询工作,掌握多项心理诊疗技能,擅长各类心理疾病。发表价值性学术论文数篇,并荣获过各类奖项。红十字心理救援志愿者。热爱心理咨询工...
展开擅长疾病: 对声音敏感,心境不良,人格改变,网络综合症,无助感,无能力感,社交恐惧症,强迫症,心理障碍,对生活丧失兴趣
所在医院:赛科心理诊疗中心
心理分析:您好,这很可能是一种焦虑状态,可能您的性格成长过程中家人的要求有些严格,而且得到的肯定比较少。心理指导:要建立自己胜任生活的自信心,可以先找一个特别喜欢的事,把它做好......
心理指导:看来你正经历着内心的矛盾冲突,你希望不那么做但又舍不得,进而心理产生了巨大压力,而希望得以释放。建议了解自己的底线是什么?自己最看重的是什么?相应的风险又是什么?从而......
心理分析:您好,首先我们了解一下什么是强迫症,强迫性神经症(简称强迫症),是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。例如我们说的洗手强迫症,这样的强迫才是一种病态,而您......
心理指导:你好,强迫思维是一种病态思维,因为思维的特点是你越是关注它,它就越是不断重复和强化,反而会更加严重。你不管它,由着它去,它反而会慢慢淡化。病态思维就像弹簧,你越去控制......
心理指导:你好,首先要明确一件事就是:不管是森田疗法,还是行为疗法,还是什么任何别的疗法等,所有的这些方法有一个共同愿望就是,希望你自己能轻松愉快,想怎么来就怎么来,哪种办法适......