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个人简介: 齐宇欣,国家三级心理咨询师,毕业于东北师范大学心理学系,主要从事青少年儿童心理问题的咨询工作,对环境适应、学习方法指导、学习及考试压力缓解、人际交往等方面有较为...
展开擅长疾病: 儿童离别焦虑,恋爱挫折综合征,心境不良,情感障碍,考后综合症,对生活丧失兴趣,无能力感
所在医院:私人心理诊所
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念数数,能够 很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......
心理指导:你好,我们的社交能力,是在不断的社交经验积累的情况下,日益增加。积极拓展自己的交友圈,多听,多想多练,慢慢就会理解他人的意图,也会逐渐加强自己的表达能力。切记不要,越......
指导意见:你好,中医认为容易发脾气属于肝气郁结所致,可以服用一些疏肝理气的中药调理就可以恢复正常,其次还应该保持。心情舒畅,以平常心对待生活中的每一个细节,中成药可以参考:柴胡......