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个人简介: 齐宇欣,国家三级心理咨询师,毕业于东北师范大学心理学系,主要从事青少年儿童心理问题的咨询工作,对环境适应、学习方法指导、学习及考试压力缓解、人际交往等方面有较为...
展开擅长疾病: 儿童离别焦虑,恋爱挫折综合征,心境不良,情感障碍,考后综合症,对生活丧失兴趣,无能力感
所在医院:私人心理诊所
心理指导:你好,根据您的叙述,主要就是对事情追求完美,并且总是在事情的最后,你需要理清思路,就是这个事情已经发生了,自己想的意义是让这件事情更完美,想完之后要怎么办呢?依然没用......
问题分析:你好,根据你的情况描述,考虑是由于你目睹了你父亲对你母亲和你的伤害后,心理有了很大阴影和压力。意见建议:这种情况下,不要给自己太多的压力,学习的好坏,并不是单纯的个人......
问题分析:你好,根据你的描述, 这个最好还是饮食注意清淡,平时注意多喝水。暂时先不吃刺激性食物,多吃皮蛋,豆腐。意见建议:建议:对于这种情况,千万别挤,可以用红霉素软膏擦,红霉......
健康指导:如果感到自己压力过大的情况下,可以适量补充些富含维生素C的食物,维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力的时候,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以要尽量......
心理分析:您好,这很可能是一种焦虑状态,可能您的性格成长过程中家人的要求有些严格,而且得到的肯定比较少。心理指导:要建立自己胜任生活的自信心,可以先找一个特别喜欢的事,把它做好......