• 姓名:韩振邦
  • 职称:医师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 骨关节痛、颈肩腰痛 所在医院: 山西武警医院

个人简介: 我很热忠于此事业

擅长疾病: 骨关节痛、颈肩腰痛

所在医院:山西武警医院

个人简介:我很热忠于此事业

生活起居我十一点多睡的,早上五点多起来(自然醒),感觉像没...

问题分析:您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,结合您的年龄,考虑您可能一直处于浅睡眠状态,未进入深睡眠,所以出现上述情况意见建议:建议您平时保持心情舒畅,放松,可配合适量的运动......

饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗

问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......

体检你们好,我感觉身体像在流水一样,两侧,肚子,胃,请...

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生活起居医生您好!我今年27岁在5岁时曾经出过一次车祸经过两次...

指导意见:你好,这最好做手术的,结合医生治疗的,同时建议最好加强锻炼,不会影响生活的,平时最好饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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