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个人简介: 肖世富,男,主任医师,上海交大学医学院教授,同济大学兼职教授。中华精神科学会委员及老年精神医学组副组长,中国老年性痴呆及相关疾病协会副主席,中华神经科学会痴呆与...
展开擅长疾病: 老年精神障碍,抑郁症,精神分裂症的诊断和治疗。
所在医院:上海精神卫生中心
指导意见:抑郁症的治疗有心理行为物理及生物反馈疗法,药物方面主要为心境稳定剂、抗抑郁剂和抗焦虑药。心理方面主要在心理医生的指导下自我放松和调节,行为疗法通过完成一些指定的任务,......
指导意见:你的这些表现是很正常就像是通常说的青春期叛逆,自己既然意识到了就要尽量克制或者找个人好好聊聊舒发自己的情绪实在不行可以找个心理医生进行疏导。
问题分析:你好,这是生物钟紊乱导致的,不要着急,及时的进行调理改善就可以的意见建议:建议对失眠不要过分担心,一定程度的失眠对精力不会有太大影响,保证饮食营养,白天的时候选择一个......