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个人简介: 黄靖舒,毕业于江苏师范大学,学习心理专业6年;倾向人本主义,本着来访者中心原则,充分给予关注与尊重。
擅长疾病: 心理障碍
所在医院:心理咨询室
心理分析:你好,既然已经在医院做鼓检查了,医生应该会给你治疗建议的吧。心理指导:根据你的抑郁程度配合治疗、或者吃药,尽量多出去走走、找人逛街、说话,去做感兴趣的事,心情慢慢就好......
心理分析:你好,泡脚、喝牛奶这些方法都只是辅助作用,不能从根本解决,你需要找到导致你失眠的原因。心理指导:如果自己很难找到原因,建议和咨询师聊聊,否则都是治标不治本的。
心理分析:你好,很可能是产后抑郁的表现,一般这个时候的产妇会比较敏感、急躁、爱发火,都是很正常的。心理指导:没关系,摆正心态,对事情看开些,不要太在意,要知道,他们不是你想的那......
心理分析:你好,可能心里有些事情吧,心里有事的话是比较难集中精力的。心理指导:给自己安排好学习时间,比如一小时学、半小时休息、完,别给自己太大压力,别人的事你管不了,不要去操心......
心理分析:你好,是有关系的,人在紧张、害怕、焦虑的时候,心理影响生理,导致植物性神经系统功能紊乱,就会出现脸红、出汗、心跳快等情况。心理指导:当出现上述情况时,可以试着在心里告......