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擅长疾病： 孕妇、乳母、老年人等特定人群及肥 所在医院：
北京君肴农业研究院
个人简介： 王静敏，国家二级公共营养师，对营养咨询，营养配餐，孕期和哺乳期营养有丰富的经验，愿用自己的知识帮助更多人获得健康和优质的生命质量！
展开擅长疾病： 孕妇、乳母、老年人等特定人群及肥胖、高血压、 糖尿病、痛风等慢性疾病人群营养指导、营养配餐工作
所在医院：北京君肴农业研究院
个人简介：王静敏，国家二级公共营养师，对营养咨询，营养配餐，孕期和哺乳期营养有丰富的经验，愿用自己的知识帮助更多人获得健康和优质的生命质量！
减肥瘦身我想要减肥，在一个月内
健康指导：你好！一个月减掉9斤是可以的，首先严格控制脂肪类食物（包括炒菜尽量少用油，在外吃饭不点油多的菜，不喝油多的汤、尽量少吃坚果，禁止油炸食物等一切多油的食物），另外严格控......
皮肤综合28岁出现皮肤松弛怎么办?
健康指导：你好！这个年龄出现皮肤松弛可能是多方面因素导致的，首先看看自己的生活方式是不是总是静坐少动，另外检查一下自己每天优质蛋白的食物摄入是否合理，再就是蔬菜水果类的食物吃的......
皮肤综合使用化妆品过敏是否和换季有关系呢？
健康指导：你好！秋季是皮肤非常干燥的时期，相对更容易出现过敏现象，如果你买的是正规品牌的正宗化妆品，建议可以先尝试进行皮肤补水（连续做几天的补水面膜），再试一下，如果还是过敏，......
生活起居18岁的年龄要怎么护理皮肤?用眼霜可以吗?
健康指导：你好！18岁是可以用一些滋润类型的比较柔和的眼霜的，不要用提升类型的。护肤的方式一定要按照步骤，一步步做好，才会收到很好的效果：首先是每天早晚的洗面，每周1-2次清理......
整形美容其它请问哪一款的化妆品副作用小，是纯天然的
健康指导：你好！所谓纯天然化妆品是没有添加任何其它辅助物质及添加剂，并可以起到护肤作用，要是完全达到全天然，可能只能用我们的黄瓜片等这些纯天然的蔬菜水果即时切即时用，才算全天然......
