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擅长疾病： 微量元素障碍 所在医院：
私人营养师
个人简介： 苑玉梅，二级私人营养师，对于微量元素障碍，饮食营养，合理搭配有着独特的见解，让每个人都能通过饮食来调理好身体，认真对待每一个收到的问题。
擅长疾病： 微量元素障碍
所在医院：私人营养师
个人简介：苑玉梅，二级私人营养师，对于微量元素障碍，饮食营养，合理搭配有着独特的见解，让每个人都能通过饮食来调理好身体，认真对待每一个收到的问题。
生活起居我是名运动员，我把腰拉伤了，后天就加试了对我很重要...
问题分析：你好，根据你的病情分析 急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗，只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛，每次3～5分钟；意见建议：扭伤24小时后用热毛巾敷于患......
生活起居医生您好，最近这两三天我儿子5岁晚上半夜睡不踏实，会...
问题分析：你好；一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：你好！若是症状比较严重，无法......
生活起居我每天坚持跳广场舞锻炼，跳舞时头上的汗很多，头发可...
问题分析：每个人的身体素质不一样，跳广场舞的身体表现也不一样，你这种现象是身体疲劳的表现。意见建议：建议您根据自己的身体情况缩短跳舞时间，以免过度疲劳诱发机体疾病。
饮食营养我想咨询一下，老年人补钙选用钙片还是选用骨化醇类药...
问题分析：钙片是为机体提供补钙的原料，骨化三醇可以提高钙质的吸收。意见建议：如果老年人能够从饮食中摄取足够的钙质可以服用骨化三醇帮助钙质吸收，如果体内钙缺乏，可以两药同时服用。
