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个人简介: 资深营养师,擅长食疗减肥、三高慢性病调理、孕前孕后饮食指导,擅长用饮食及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。向大家宣传如何养生、如何饮食更合理,是我们营养...
展开擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:自然瘦营养健康学苑
问题分析:根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降,导致钙的流失,因此,喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议:建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
问题分析:鞋子里面进水以后会出现局部被浸渍,潮湿,时间长了出现上述症状,可以局部涂抹消炎的药物治疗,观察一下,是否局部有发痒的现象,先局部消炎治疗,观察一下。意见建议:局部碘伏......
健康指导:根据你咨询的信息,猪肉是可以和薯片紫菜一起食用的。猪肉中含有丰富的蛋白质,脂肪等营养素,薯片中含有丰富的膳食纤维素和碳水化合物等营养素,紫菜中含有丰富的矿物质等微量元......
问题分析:在晚上睡觉的时候会不自觉的攥紧拳头和抱紧手臂,导致血液流动不畅所致。意见建议:还有就是颈椎病压迫神经引起的,这种会伴随有颈部疼痛、酸胀等不适。可以通过按摩、热敷活血化......