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个人简介: 姜迪,医师,毕业于鲁东大学,现在烟台私人诊所从事心理咨询工作,情感障碍,心理障碍,无能力感,心境不良,无助感,无用感,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对...
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,无能力感,心境不良,无助感,无用感
所在医院:私人心理咨询师
问题分析:记忆力欠佳,对于提高记忆力,不知道该如何办,迫切希望解决意见建议:建议保持充足的睡眠时间,膳食平衡,合理用脑,尤其不建议熬夜学习。寻找适合自己的学习方法
心理分析:生活中的压力和烦闷难以排解,无处缓解,导致心理压力大,内心抑郁,无法表达心理指导:养成有规律的生活。饮食休闲要按部就班,从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。不得强压......
心理分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:......
问题分析:现实生活中遇到压力或者不开心的事,难以排除,所以内在压力比较大,感到压抑,悲伤。意见建议:建议平时多看看积极向上的书籍,听听音乐。多亲近大自然。多与他人沟通交流