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个人简介: 张丹丹,国家三级心理咨询师,就读于鲁东大学,致力于让患者更加健康、乐观地生活。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者
展开擅长疾病: 无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:您好,失眠有很多原因,比如睡眠环境突然改变,睡前喝浓茶或咖啡,躯体不适,睡前压力大或者精神兴奋等等,只有找到原因才能对症下药。心理指导:建议您睡前可以洗个澡或者泡泡脚......
心理分析:您好,您肯能把自己封闭起来了,但是人不可能总是跟外界脱轨,而且世界肯能并不是您想象的那样,现在我们经历的还太少,还不了解人生,不了解世界,等等我们了解这个世界以后才有......
心理分析:您好,孩子爱生气可能内心比较敏感,比较脆弱。如果情况允许的话,您可以多带孩子看看外面的世界,跟孩子说一些自己的人生感悟什么的,让孩子把心放宽。心理指导:小孩子不愿意跟......
心理分析:您好,人与人相处的过程中总会出现摩擦,通过摩擦能让彼此更加了解。心理指导:建议您在跟别人出现摩擦的时候,能让的时候尽量宽容一点,这也是对自己的宽容,俗话不是说吃亏是福......
心理分析:您好,当人空闲时间比较多的时候会胡思乱想,想一些不切实际的问题。如果是这种情况,建议您让自己忙起来,为梦想奋斗,时间安排很满的时候就没有精力再去想那些没什么作用的事情......