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个人简介: 于爽,国家三级心理师,现在正从事心理咨询工作,擅长强迫症,网络成瘾,社交恐惧,青少年健康教育等心理问题。我本着救死扶伤的原则认真负责的对待每位患者。
展开擅长疾病: 强迫症,网络成瘾,社交恐惧,青少年健康教育
所在医院:私人心理师
问题分析:考试、工作等社会压力因素是导致心理疾病的一大诱因。意见建议:建议尝试定期的情绪充分释放,例如和亲近的朋友家人沟通、写日记、运动,找到私密的环境大哭一场,都是很好的舒压......
问题分析:你诉说的现象并不能判定为精神分裂。精神分裂发病期间自知力基本丧失,而你对自身情况比较清楚。意见建议:如果这种情况影响你正常生活,可以选择咨询专业心理咨询师。
问题分析:您其实对自己的问题有清晰的认识“总习惯性的拿自己的短处和别人的长处相比较”只是难以控制这样做,从而造成心理的痛苦意见建议:建议每天晚上花五分钟时间静心冥想,冥想的主题......
问题分析:对未来不可控事情的焦虑情绪,是有可能加重病情的意见建议:建议和朋友沟通,搞清楚做伴郎要负责的全部事情,将不可控或者容易给你造成压力的事情排出在外,这样你就知道做伴郎承......