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个人简介: 高洁,护士,毕业于中央广播电视大学,现在阳曲县中医医院工作四年;主要从事外科!对于患者我本着救死扶伤,认真对待每一个生命、每一位患者!
擅长疾病: 肥胖,获得性肥胖
所在医院:阳曲县中医院
问题分析:您好,一般腹部赘肉主要是吃入食物的热量太高,缺乏运动,可能坐下的时候多,体内消耗热量太少导致的,需要控制零食及运动来减肥。意见建议:建议少吃或不吃零食,实在不行可以用......
指导意见:你好,通过这种方法减肥是极其不健康的,对身体是有害的,建议你多活动,可以选择自己喜欢的运动项目,然后,少食甜食,少吃肥肉一类的高脂肪食物,然后必须要坚持住。