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个人简介: 朱媛媛,心理咨询师,毕业于济宁医学院,有三年的心理咨询经验。有五年的医学经历。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责对待每位患者
擅长疾病: 偏执性精神障碍
所在医院:济宁市精神病防治院
心理分析:药物治疗和心理治疗结合是治疗抑郁症的主要方法,效果较好心理指导:自己调理的话,关键是要要给自己积极的心理暗示,保持健康的生活作息,适当运动,做些喜欢的事,学会疏泄负面......
健康指导:你好,躯体疾病、精神障碍、药物滥用、活动太少等引起的失眠,建议睡前不宜饮食过饱,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难,睡前可以喝牛奶,提高睡眠质......
健康指导:您好:根据您的情况分析,您是髓海空虚引起的失眠,多梦,记忆力减退。建议您减少房事,减少精血的消耗。注意休息,适当多吃黑色食物。比如:黑芝麻,核桃,桑葚,黑木耳,香菇,......
健康指导:建议你可以在睡前可以在睡前适量的饮用一些牛奶、食用一些莲子等具有安神作用的食物,可以促进睡眠、提高睡眠质量。而且要注意晚餐要尽量的早吃一些、少吃一点,以免由于肠道的蠕......
心理分析:你好,根据你的咨询,由于你的工作压力较大,所以一些消极抑郁的情绪无法得到排解,因而患有抑郁症。心理指导:抑郁症的治疗通常是以药物和心理治疗相结合的形式治疗效果最好一些......