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个人简介: 黄菲菲,二级营养师,毕业于福建农林大学.从事家庭膳食结构的科学指导,对人群健康做出风险评估.尤其对应季水果的属性,营养成分了解,可以根据功效进行搭配以提高其营养...
展开擅长疾病: 电脑病,办公室综合症,微量元素障碍,晕车,突发性眩晕
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:原因有一下几点,1。缺乏锻炼 2。骨质疏松 3。不良习惯造成的 你可以尝试一下,只对你有好处没有坏处的锻炼方法 你检查下你是不是经常喝碳酸饮料,可乐之类的,不怎么锻炼......
问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况属于便秘,考虑是饮食不当所致。意见建议:建议你不要担心,主要靠生活调理,多吃新鲜蔬菜水果,养成定时排便的习惯。祝你健康!
指导意见:你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。......