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个人简介: 张勇,从事临床1年,主学中医学,擅长对中风病人的康复训练指导与类风湿病人的调养,擅长将中医养生知识与现代营养学知识结合。认真对待每个病人,针对不同病人做出不同的...
展开擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:减肥成为时下女性最关注的问题,很多朋友都尝试过各种减肥方法,但是大多数减肥者都有一个认识误区,认为饭吃多了会发胖,所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。 殊不知,在......
健康指导:研究表明,因饮食不规律造成的肥胖者都或多或少的有肠道问题。与现代人饮食习惯过于精细、饮食不规律、食品安全等问题有关。摄入高纤维食物少,久坐,都是都市白领常见的生活状态......
健康指导:瘦身专家指出,其实肥胖主要的“罪魁祸首”是糖和油。每天多食糖(15克)、油(15克),一个月增重800-900克,一年增加体重10千克。而现在的减肥人群中,很多朋友对......
健康指导:又叫七日瘦身汤,俗称魔鬼瘦身汤、巫婆汤。用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好加盐......
健康指导:黄瓜鸡蛋减肥法属于节食减肥,每天三根黄瓜两个鸡蛋,早晨和中午分别吃一根黄瓜一个鸡蛋,晚上只吃一根黄瓜,5天轻松减12斤,效果比较明显。优点:效果明显,减肥速度快。缺点......