信 誉 值:
个人简介: 蔡萍,护士,毕业于湖北省长江大学,现在湖北省武汉市汉南区人民医院从事内科护理专业5年,对于患者我本救死扶伤的原则。
擅长疾病: 下肢肌肉瘫痪,浅表性胃炎,慢性胃炎,冠心病,心肌梗死,早搏,原发性高血压,老年人高血压,高血压危象,中暑
所在医院:武汉市汉南区人民医院
问题分析:白天睡好后,晚上都会半夜醒的,白天不累的情况下还是不要睡意见建议:白天不是很累的情况下尽量不睡觉,这样晚上睡眠会好点
问题分析:长胖有很多方面的原因,最近没什么压力,心情处于放松状态,与内分泌也有关系。意见建议:夏天是容易长胖的季节,每天吃完饭以后站半个小时,或者饭后散步
问题分析:正常人一般休息时间为7-8个小时,睡眠不足或疲劳过度会引起头痛头晕意见建议:每天保持充足是睡眠时间,尽量不要熬夜,晚上睡觉时保持室内通风
问题分析:减肥方法不能太极端了,吃点低热量的食物还是可以的意见建议:减肥,控制饮食,加强运动,得有意志力,减肥方法不要太极端