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个人简介: 温旭云,从事营养养生研究多年,擅长通过食疗诊治疾病,改善身体亚健康状态,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 小儿感冒,小儿肺炎,小儿慢性肾功能衰竭,小儿呕吐,百日咳,新生儿紫癜,小儿急性喉炎,小儿风湿热
所在医院:山西省儿童医院
健康指导:减肥的首要条件是适当节食,在不影响身体健康的前提下尽量少吃。多吃清淡食品,少吃肥腻和油炸食品,多吃水果蔬菜,奶蛋和瘦肉,猪肉不可吃。可以适当做一些运动以达到减肥的效果......
健康指导:日常生活中可以从以下方面加以注意:一、多吃豆腐可以塑造美丽俏臀,消除臀部多余脂肪;二、多做涮腰运动,利于提高身体重心;三、平伸手臂,两腿依次向另一条腿的方向平抬,每日......
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