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个人简介: 李光,男,医学博士,皮肤理疗科科主任,毕业学校:清华大学医学部,北京协和医学院。南昌市医学会医学美容专业委员会常务委员。中国医师协会皮肤科分会会员。南昌市医学会...
展开擅长疾病: 白癜风,痤疮,以激光治疗各种皮肤病。
所在医院:江西省皮肤病专科医院
指导意见:你好,这个是没有太大的作用的,不要靠吃什么药物来减肥,建议你通过参加自己喜欢的运动,少食甜食少食高脂肪的食物来减肥,这种方法是最健康最有效的,但是需要你坚持。
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......