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擅长疾病： 保健品,赖氨酸,维生素B1,维生 所在医院：
私人营养师
个人简介： 周凤鸣，营养师，毕业于四川农业大学，有扎实的营养学基础，已有两年营养搭配相关工作经验。始终坚持“营养搭配，合理饮食，健康生活”的宗旨。
展开擅长疾病： 保健品,赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,蛋白质粉,葡萄糖
所在医院：私人营养师
个人简介：周凤鸣，营养师，毕业于四川农业大学，有扎实的营养学基础，已有两年营养搭配相关工作经验。始终坚持“营养搭配，合理饮食，健康生活”的宗旨。
生活起居怎么样在不变化平常饮食的情况下瘦腿【吃的都是平常人...
问题分析：快步走，可以瘦身体，减肥。如果腿上没有赘肉的话，不需要减。肌肉是减不下去的。意见建议：按摩也是好办法。可以按摩三阴交。足三里。阴陵泉穴。阳陵泉。血海。或者艾灸关元穴。......
饮食营养我这惊天吃了我多只雪糕，肚子和很难受
健康指导：您好，过冷的东西会刺激胃肠粘膜导致损伤，建议您多吃轻质易消化的流食，食物应该细软，少渣，少油腻的食物，如米汤，清淡，藕粉，蒸蛋等易消化的食物，忌辛辣生冷，油腻高糖，浓......
综合右手臂外侧长了包块，几天又长了2个，按压有痛感，手酸...
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑九品你这样说很难确诊，现在主要是考虑有脂肪瘤或纤维瘤的可能意见建议：我建议您可以去医院普外科看看，一般的话需要做个小手术切除的，吃药的话我......
饮食营养我今年37岁，我从来不吃水果，平常喜欢吃熟透的菜。这...
健康指导：你好，一般来说你这种情况是会缺乏维生素c的，建议科学可以的饮食，每天吃适量的主食或者薯类、肉类奶类、新鲜蔬菜水果类食物，另外日常也可以选择营养素补充剂来适当补充，希望......
生活起居昨天晚上睡觉就开始\'肚子疼一躺一起的时候疼平时没事...
问题分析：根据你的情况和说明，这可能是腹部肌肉损伤所致的，这可能和你近期运动过量所致的，引起腹部肌肉急性损伤所致的，建议你可以服用三七片，维生素C片，布洛芬片治疗的。意见建议：......
