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擅长疾病： 高血压脑病,老年人脑出血,脑梗死 所在医院：
涞水县永阳镇卫生院
个人简介： 赵倩楠，护士。2002年至2005年毕业于柯棣华中等学校中专 2005年至2008年毕业于北方学院大专 2012年至2015年毕业于承德医学院本科，对患者认...
展开擅长疾病： 高血压脑病,老年人脑出血,脑梗死,高血压脑出血,II型糖尿病,病毒性心肌炎,心力衰竭,慢性萎缩性胃炎,栓塞性肾炎,冠心病
所在医院：涞水县永阳镇卫生院
个人简介：赵倩楠，护士。2002年至2005年毕业于柯棣华中等学校中专
2005年至2008年毕业于北方学院大专
2012年至2015年毕业于承德医学院本科，对患者认真负责。
2005年至2008年毕业于北方学院大专
2012年至2015年毕业于承德医学院本科，对患者认真负责。
生活起居我最近几年总是失眠的睡眠质量很差的，很烦的。
指导意见：你好，通过你的描述放松心情，增强体育锻炼，加强营养，吃一些安神健脑、豆腐果苷片、谷维素进行治疗，睡前热水泡脚，避免喝咖啡及刺激性饮料，生活起居要规律。
