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个人简介: 许明智,男,主任医师,教授,广东省精神卫生研究所副所长,中南大学湘雅医学院研究生毕业,长期在高校和研究所从事精神医学和临床心理学临床、科研和教学工作。参加与主持...
展开擅长疾病: 焦虑、抑郁、睡眠、疲劳的评估、诊断与干预;心理问题的咨询和治疗。
所在医院:广东省人民医院
心理分析:您好,根据您的描述,可能是长时间不运动导致的。而且您的年龄也比较大了,身体恢复本来就会比较慢。心理指导:您可以先到医院做一个相关的身体检查,如果没有病变的话,建议您逐......
问题分析:您好,引起神经衰弱的原因有很多,比较常见的原因有精神压力大,饮食作息不规律等。意见建议:建议养成良好的生活习惯,保证规律的作息习惯,切忌长期的熬夜,饮食搭配要合理,注......
病情分析:失眠生活中需注意 一、制定有规律的作息制度,并坚持执行。建议失眠患者早晨六点起床,中午不午休,晚上九点左右开始休息,如果中午特别困乏,可以做点运动,让自己精神起来。总......