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个人简介: 张浩,国家高级营养师,毕业于重庆大学,现在重庆医药保健行业从事营养师工作6年。擅长调理高血脂、前列腺疾病、胃炎、关节炎、关节疼痛、关节退行性病变、抽筋抽搐、失眠...
展开擅长疾病: 蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,果味维生素C片,维生素B1,精制蛋黄卵磷脂,螺旋藻片,保健品
所在医院:私人营养师
健康指导:科学的减肥必须是要控制饮食+合理运动。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易......
健康指导:你好!20周岁的男性身高基本上已经定型了。是不可能再有增高的可能,希望你理性的看待这个问题,顺其自然,不要走极端去采取不科学的增高手段,到时候只会适得其反。关于遗精这......
健康指导:减肥15kg就比较标准了。参照一下方法,3个月有希望实现。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式......
健康指导:晚上吃无油脂的食物比较容易减肥,因为晚上人体的新陈代谢能力比较差,食入的脂肪容易储存起来,对于减肥不利。建议:1.晚餐前一大碗汤,一碗汤下去基本上就饱了,吃不了多少食......
健康指导:坚持科学的减肥,2个月完全有希望实现。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易......