减肥瘦身我比较胖，我应该怎么减肥呢！
问题分析：你好：你身体有一些肥胖也可以采取一些方法进行减肥的防治这种肥胖情况加重的。意见建议：你可以适当的通过一些，跑步运动健身，并且控制饮食，不要吃油腻的食物多喝一些决明子茶......
减肥瘦身21天减肥法的原理是什么，一般大概会...
指导意见：你好，不管是多少天减肥，所有减肥方法的原理都是少吃东西，减少能量的摄入，多运动，消耗能量，等消耗的能量超过你摄入的能量时，体重自然就会减轻的。一般减肥，每天大概可以减......
减肥瘦身请问如何减肥最快最有效，以前高中毕...
指导意见：你好，想要减肥最快，那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的，要减肥快，食物需要减少一半以上，平时还不能吃零食，多吃精肉蔬菜，少吃米饭，不吃油腻食物。运动......
