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个人简介: 李振松,公共营养师,食品质量与安全学士,现在北京营养师俱乐部的 北京赛福凯瑞医学研究院有限公司就职,擅长恶性营养不良病,醉酒,抽烟,戒烟,康复治疗等营养类疾病的...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,醉酒,抽烟,戒烟,康复治疗
所在医院:北京赛福凯瑞医学研究院有限公司
健康指导:这个习惯非常不错,晚上可以喝牛奶,或者吃一根香蕉。但是最少需要一个月的时间,才能有较显著的效果。所谓坚持就是胜利。还需要补充足够的水分,每天1.5L为宜。 减肥效果最......
健康指导:锻炼身体可促进新陈代谢,增加食欲,饭量也会增加,这是一种可能。 随着新陈代谢增加了,吸收率也会随之提高,再有锻炼,肌肉量会增加,肌肉的密度比脂肪的密度高,相同体积的肌......
健康指导:第一,您得保证一天最少三十分钟的运动量,或者按步数算,就是基本量是2000步,最适宜的是6000步,也可6000步所消耗的能量相等的运动。 第二,需要控制好饮食。早餐......
健康指导:用醋洗脸可以起到软化角质层的作用,还可以祛除老化的角质,要是担心角质层薄,可以选择用少量的醋(3汤匙左右)加入到温水中,再进行洗脸,选醋时尽量选温和的白米醋,最好不用......
问题分析:糖尿病性肾病,不宜多吃咸鸭蛋黄意见建议:不宜多吃。1. 此病情会导致肾功能减退,要减少蛋白质的摄入。2. 有水肿或高血压时,应采用少盐、无盐、或少钠饮食,以防水肿的发......